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건강 지피지기면 백전백승13

여성 외음부 혹 , 바르톨린 낭종 어제는 없었는데 샤워를 하다가 민감한 부위인 외음부에 혹이 만져진다면 우리는 당황 할 수 밖에 없는데요 ? 오늘은 비교적 흔하게 관찰되는 여성 외음부 혹 "바르톨린 낭종" 에 대해서 알아 보겠습니다. 1. 바르톨린 낭종이란?바르톨린 낭종을 알기 전 바르톨린 샘에 대해서 먼저 알아야 합니다.우리 여성 질 입구 양쪽에는 바르톨린 샘이 위치하고 있습니다.이 샘의 역할은 여성의 성적 자극 시 윤활액을 분비하여 질 입구를 촉촉하게 유지해 주는 역할을 하게 됩니다.바로톨린 샘의 다양한 원인에 의해 막혀 내부에 점액이 고이게 되느 것이 바로 바르톨린 낭종 입니다. 2. 바르톨린 낭종의 원인1) 분비선이 막혀서 생기는 기계적 폐쇄- 외음부의 마찰이나 압박 ( 꽉끼는 속옷 , 자전거)- 상처 치유 중 흉터 조직의 형.. 2025. 5. 24.
유방 총 조직검사 (중심 침 생검) 오늘은 "유방 총 조직검사(Core needle biopsy)"에 대해서 알아 보겠습니다. 유방 총 조직검사란? 유방에 혹이나 이상이 생겼을 때 초음파나 단순 촬영만으로는 악성인지 양성인지 정확한 판단이 어려운 경우가 있습니다. 이럴 때 유방 총 조직검사를 시행하여 조직을 채취하고 정밀 병리검사를 진행하게 됩니다. 검사 방법1) 초음파나 맘모그램 (필요시 MRI)를 이용해 병변 위치를 정확히 확인하면서 진행 됩니다.2) 병변의 위치를 확인 후 국소 마취를 한 뒤, 피부에 약 3mm 정도의 작은 칼집을 냅니다.3) 특수한 굵은 바늘(14-16g)로 여러 조각의 조직을 채취합니다.(보통 4~5번 정도) 조직 채취시 바늘이 삽입 되는 과정에서 탕! 소리가 날 수 있으나, 통증은 없으니 놀라지 않으셔도.. 2025. 5. 11.
"검진 하러 갔다가 유방에 혹이? 나 아직 30대인데!!" 유방 초음파 해보신 20~30대 여성분들 있으실까요 ? 아마도 그렇게 많지는 않으실 겁니다.이렇게 젊은 여성분들은 보통 우연히 직장 건강검진을 통해서 유방 초음파를 하게 되는 경우가 많은대요하지만 초음파 결과 유방에 혹이 있다는 얘기를 심심치 않게 들으실 수 있게 될 것입니다 오늘은 젊은 여성들에게도 흔하게 생기는 유방에 혹 중 섬유선종에 대해서 알아 보겠습니다. 1. 유방 섬유선종이란? 유방 섬유선종은 유방 내의 **선조직(샘조직)**과 **섬유조직(결합조직)**이 결합된 양성 종양이다. 즉, 암처럼 퍼지거나 생명을 위협하는 것이 아니라, 일정한 크기로 존재하거나 서서히 커지는 비암성 종양이다. 만져보면 일반적으로 말랑하고, 또렷한 경계를 가지며, 손으로 밀면 움직이는 느낌이 있다.주요 특징:대부분 .. 2025. 5. 9.
30대의 커피는 "디카페인 커피?!" 20대 일 때는 아이스 아메리카노 벤티를 먹던 사람도 , 나이가 점점 들수록 카페인에 민감해져 가슴떨림과 불면을 겪는 상황이 발생하고는 하는데요 ? 오늘은 커피의 향과 맛은 똑같이 즐기나, 카페인 함량을 줄인 디카페인 커피에 대해서 알아보겠습니다. ☕ 디카페인 커피란 ?디카페인 커피는 일반 커피에서 카페인을 97% 이상 제거한 커피를 말합니다.고로 카페인이 전혀 없는 것은 아니고, 소량의 카페인이 남아있다고 생각하면 됩니다. 💡 일반 커피 VS 디카페인 커피카페인약 95mg/잔 (240ml 기준)약 2~5mg/잔맛강하고 진한 풍미조금 더 부드럽고 연함 (공정에 따라 다름)향강함다소 약해질 수 있음효과각성, 집중력 증가효과는 거의 없음 🌍 디카페인 커피 산지별 맛 비교 콜롬비아부드럽고 고소함, 견.. 2025. 4. 22.
잦아진 회식 자리, 과음 후 다음날 눈떨림 증상이 있다면? 잦은 회식자리에 참석하며 음주 횟수가 늘어난 경우 다음날 눈떨림 증상이 있었던 경험이 있으십니까 ? 오늘은 음주 후 눈떨림 증상이 일어나는 원인과 해결 방법 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  🍷 음주 후 눈 떨림 증상의 원인1. 중추신경계 자극 및 억제의 교란알코올은 처음에는 중추신경계를 억제하다가, 나중에는 반사적으로 자극을 줄 수 있습니다.이로 인해 근육 조절에 혼란이 생기고, 특히 눈꺼풀이나 눈 주변 근육이 무의식적으로 떨릴 수 있습니다.2. 탈수술을 마시면 소변량이 증가하고 체내 수분이 줄어들어 탈수가 생기기 쉬워집니다.근육 수축 및 이완에 필요한 전해질(칼슘, 마그네슘, 칼륨 등)이 부족해지면서 떨림이 생기게 됩니다.3. 수면 부족술 마신 다음 날은 수면의 질이 나빠지기 때문에 눈의 .. 2025. 4. 13.
"운동해도 안빠지는 똥배! 자궁 근종 일 수 도 있다" 아무리 운동해도 빠지지 않는 똥배가 자궁근종 때문일 수도 있다는 사실 알고 계셨나요 ?  오늘은 가임기 여성에게 흔하게 나타나는 자궁의 양성질환  "자궁근종" 에 대해알아 보겠습니다    * 자궁근종의 증상 *: 자궁근종이 있는 여성 중 50%는 증상이 없을 수 있습니다.  하지만 증상 있는 경우 근종의 크기 및 개수에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.  가장 흔한 증상으로는 월경과다, 비정상적인 자궁출혈, 월경통, 생리 불순이 있을수 있으며, 근종의 크기가 증가함에 따라 주변 조직을 압박하여 골반통, 변비, 복부팽만,성교통이 있을 수 있습니다. 또한 방광과 가까이 있는 경우 빈뇨, 배뇨곤란 등의 증상이 있을 수 있습니다.*자궁근종의 진단*증상이 없는 경우 검진을 하다가 우현히 발견 되는 경우가 .. 2025. 3. 16.
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